眠りたい。でも、眠れない
“眠りたい。でも、眠れない”――そんな若者が増えている。 睡眠時間帯が前後にずれてしまう“リズム睡眠障害”は、現代病の一つと言われる。 仕事に支障が出たり、学校に通えなくなったりと、状況は深刻だ。 テレビの24時間放送やインターネットが普及し、昼夜の境目があいまいな時代になっている。 今、眠りが乱れている。 |
Vocabulary List:
Word | Reading | Meaning |
---|---|---|
眠る | ねむる | to sleep |
でも | でも | but |
そんな | そんな | such |
若者 | わかもの | young people |
増える | ふえる | to increase |
睡眠 | すいみん | sleep |
時間帯 | じかんたい | time zone |
前後 | ぜんご | before and after |
ずれる | ずれる | be out of place |
リズム | リズム | rhythm |
障害 | しょうがい | disability |
現代病 | げんだいびょう | modern disease |
〜の一つ | 〜のひとつ | one of~ |
言う | いう | to say |
仕事 | しごと | work |
支障 | ししょう | obstacle |
出る | でる | to get out |
学校 | がっこう | school |
通う | かよう | to go |
状況 | じょうきょう | situation |
深刻 | しんこく | serious |
テレビ | テレビ | TV |
〜時間 | 〜じかん | ~hour |
放送 | ほうそう | broadcast |
インターネット | インターネット | Internet |
普及する | ふきゅうする | become popular |
昼夜 | ちゅうや | day and night |
境目 | さかいめ | boundary |
あいまい | あいまい | ambiguous |
時代 | じだい | era |
なる | なる | to become |
今 | いま | now |
眠り | ねむり | sleep |
乱れる | みだれる | to be disturbed |
With Furigana:
“眠りたい。でも、眠れない”――そんな若者が増えている。 睡眠時間帯が前後にずれてしまう“リズム睡眠障害”は、現代病の一つと言われる。 仕事に支障が出たり、学校に通えなくなったりと、状況は深刻だ。 テレビの24時間放送やインターネットが普及し、昼夜の境目があいまいな時代になっている。 今、眠りが乱れている。 |